ein Veganblog mit Preisen und Nährwerten

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Milchnudeln

Posted on:
22. Februar 2013
Author:
Claudi

Heute gab es endlich mal wieder mein absolutes Lieblingsessen aus meiner Kindheit. Auch wenn ich es seit Jahren nie so hinbekomme wie meine Oma, ist meine Variante dennoch sehr lecker. Wer das Andicken mit Stärke nicht mag, kann das natürlich einfach weglassen, dann hat man eine leckere Milchsuppe (dann Nudeln gleich im ganzen Liter Milch […]

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Körnerbrot halb/halb

Posted on:
20. Februar 2013
Author:
Claudi

Heute hatte ich mal wieder Lust selber Brot zu backen. Normalerweise backe ich zu 100 % Vollkorn, aber da nicht mehr genug Vollkornmehl im Haus war, gibts eben halb Weißmehl/halb Vollkornmehl Brot 🙂

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Mikrowellen-Muffin

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18. Februar 2013
Author:
Claudi

Was macht man, wenn Mutti sich spontan ankündigt und man wenig Zeit und kaum Zutaten im Haus hat? Im Hinterkopf hatte ich noch ein Muffin-Rezept, dass man in der Mikrowelle backen kann. Es stammt von Tines veganer Backstube und ist für solch einen Anlass oder einfach mal für zwischendurch perfekt. Es ist zudem sehr wandelbar. […]

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Hirsebrei mit Kiwi

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18. Februar 2013
Author:
Claudi

Mit Hirse als Frühstück kann der Tag nur gut losgehen 🙂

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Soljanka

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17. Februar 2013
Author:
Claudi

Für ein echtes DDR Kind gehört es sich Soljanka zu kochen habe ich mir sagen lassen. Na dann mal los.

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vegane Bratwurst

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17. Februar 2013
Author:
Claudi

Als Veganer muss man auch auf Bratwurst nicht verzichten. Da die fertig zu kaufenden nicht in mein schmales Budget passen, mache ich sie selber. Der Vorteil beim Selbermachen ist zudem, dass man die Würste nach den persönlichen Vorlieben würzen kann. Das heutige Rezept stammt von Chefkoch.de.

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Ofenkartoffel mit Kräuterjoghurt

Posted on:
16. Februar 2013
Author:
Claudi

Heute war mal wieder Zeit für eines der Lieblingsgerichte von meinem Schatz und mir, dass wir früher sehr oft in unserer Stamm-Cocktailbar gegessen haben. Wichtig hierbei ist es einen ungesüßten Sojajoghurt wie Provamel oder Sojade zu nutzen, da der Kräuterjoghurt sonst zu süß wird.

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Valentinstag – veganer Oreokuchen

Posted on:
14. Februar 2013
Author:
Claudi

Gestern habe ich ja von meiner tollen Entdeckung berichtet – vegane Oreos. Schon beim Einkauf sprang ein Oreokuchen vor mein geistiges Auge und so stand der Plan für den heutigen Tag fest – anstatt dem geplanten veganen Buisquitkuchen mit Buttercreme gabs veganen Oreokuchen zum Valentinstag (Oreokuchen mag mein Schatz eh viel lieber). Irgendwie graut es […]

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Möhren-Mango-Suppe

Posted on:
13. Februar 2013
Author:
Claudi

Heute ist mal wieder Zeit für eine Suppe. Diesmal fruchtig mit Mango und Orange.

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Apfelkuchen mit Zimtstreusel

Posted on:
10. Februar 2013
Author:
Claudi

Der heutige Sonntag erinnert mich irgendwie an gemütliche Kaffeerunden bei Oma und Opa. Dort gab es immer leckeren Streuselkuchen, von dem meine Schwester und ich natürlich fleißig die Streusel genascht haben, wenn keiner hingeschaut hat 😀  Der Kuchen damals war sicher nicht vegan, aber das muss nicht heißen, dass man keinen Streuselkuchen mehr essen kann. […]

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