ein Veganblog mit Preisen und Nährwerten

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Soljanka

Posted on:
17. Februar 2013
Author:
Claudi

Für ein echtes DDR Kind gehört es sich Soljanka zu kochen habe ich mir sagen lassen. Na dann mal los.

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vegane Bratwurst

Posted on:
17. Februar 2013
Author:
Claudi

Als Veganer muss man auch auf Bratwurst nicht verzichten. Da die fertig zu kaufenden nicht in mein schmales Budget passen, mache ich sie selber. Der Vorteil beim Selbermachen ist zudem, dass man die Würste nach den persönlichen Vorlieben würzen kann. Das heutige Rezept stammt von Chefkoch.de.

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Ofenkartoffel mit Kräuterjoghurt

Posted on:
16. Februar 2013
Author:
Claudi

Heute war mal wieder Zeit für eines der Lieblingsgerichte von meinem Schatz und mir, dass wir früher sehr oft in unserer Stamm-Cocktailbar gegessen haben. Wichtig hierbei ist es einen ungesüßten Sojajoghurt wie Provamel oder Sojade zu nutzen, da der Kräuterjoghurt sonst zu süß wird.

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Valentinstag – veganer Oreokuchen

Posted on:
14. Februar 2013
Author:
Claudi

Gestern habe ich ja von meiner tollen Entdeckung berichtet – vegane Oreos. Schon beim Einkauf sprang ein Oreokuchen vor mein geistiges Auge und so stand der Plan für den heutigen Tag fest – anstatt dem geplanten veganen Buisquitkuchen mit Buttercreme gabs veganen Oreokuchen zum Valentinstag (Oreokuchen mag mein Schatz eh viel lieber). Irgendwie graut es […]

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Oreos sind jetzt endlich auch in Deutschland vegan

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13. Februar 2013
Author:
Claudi

Ein Traum wird wahr – Oreos nach originaler veganer amerikanischer Rezeptur endlich auch in Deutschland erhältlich. Momentan sind sie noch neben den mit billigen Milchpulver gepanschten europäischem Oreos im Umlauf. Man erkennt sie an der Aufschrift „original“ und daran, dass sie nicht in einer Papppackung eingepackt, sondern in Plastefolie eingeschweißt sind. Die Rolle kostet 1,59 […]

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Möhren-Mango-Suppe

Posted on:
13. Februar 2013
Author:
Claudi

Heute ist mal wieder Zeit für eine Suppe. Diesmal fruchtig mit Mango und Orange.

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Hirse-Mohn-Auflauf

Posted on:
12. Februar 2013
Author:
Claudi

Ich schwebe im siebten Himmel – im siebten Mohnhimmel. Seit jeher gehörte ich zu den Mohn affinen Menschen und bin verwundert, wieso ich so lange nichts mit Mohn gemacht habe. Nachdem aber bei Facebook immer wieder vegane Mohngerichte gepostet wurden, musste ich mich ran machen. Geworden ist es ein Auflauf mit Hirse, Äpfel und Birnen […]

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Apfelkuchen mit Zimtstreusel

Posted on:
10. Februar 2013
Author:
Claudi

Der heutige Sonntag erinnert mich irgendwie an gemütliche Kaffeerunden bei Oma und Opa. Dort gab es immer leckeren Streuselkuchen, von dem meine Schwester und ich natürlich fleißig die Streusel genascht haben, wenn keiner hingeschaut hat 😀  Der Kuchen damals war sicher nicht vegan, aber das muss nicht heißen, dass man keinen Streuselkuchen mehr essen kann. […]

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Bratlinge die erste – Kidneybohnen

Posted on:
10. Februar 2013
Author:
Claudi

Schon seit ewigen Zeiten hatte ich den Plan vegane Bratlinge auch mal selber zu machen. Sind die einzelnen Zutaten so doch wesentlich günstiger als die Fertigmischungen von Rossmann und Co. Für den heutigen ersten Versuch musste eine Dose Kidneybohnen dran glauben. Sie schmecken auch schon recht gut. Nächstes Mal mache ich eventuell noch etwas Mais […]

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Spaghetti in Champignon-Sahne-Soße

Posted on:
9. Februar 2013
Author:
Claudi

Spaghetti in veganer Champignon-Sahne-Soße

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